Файберы: чудо-технология или нано-костыль, или Как ускорить легаси-код, (почти) не меняя его

Файберы (Fibers / User Level Threads) — что это? Зачем? Как? Что дают? Чем грозят? И как при помощи boost.fiber и boost.asio «подшаманить» старое легаси, чтобы оно работало чуть (или сильно) быстрее, и не сойти с ума.